健康体操教室

こんにちは、ポルトの大津です

ポルトの入居者さん、職員のお口から

まぁまぁよく出てくる言葉があります

それは・・・

『痛い』

腰だったり、膝だったり、頭だったり

場所はいろいろですけど

『痛い』とあんまり言わない人を数えた方が

早いくらいです

そこで、休日の余暇活動を兼ねて

健康体操教室を企画してみました

思った以上に参加者がおられて

2クラスで開催予定が３クラスに

足首からじわじわとストレッチをして

イタキモです（笑）

冷えて固まった体が終わるころには

ポカポカしてきて表情も自然と笑顔になっておられました

来年以降も月に１～２回ペースで

開催していきたいなと思っています

共同生活援助事業所　ポルト

所在地　中間市長津2丁目11-13

【空室状況】

中間駅西A棟→満室

中間駅西B棟→１室空きあり

中間駅西C棟→3室空きあり

見学・体験入居随時申込受付中（要予約）

Zoomを使用してのオンライン見学も可能です