2022-01-12

コローレ　熊川です。 現場での作業では重たい物をもったり、荷物を持って階段を何度も往復したり。 と体を目一杯動かします。が遠くの現場だと1時間くらい車で移動するので、お尻が痛くなる事も そんな時はお腹が見えるくらいしっかりストレッチ ストレッチパワーを溜めて...